Beyaz unsuz 8. ay. Nasıl rahatım, nasıl mutluyum ve nasıl sağlıklıyım! Yulaf kepeği hayatıma girdiğinden beri hem zayıflıyorum hem kendime bu iyiliği yaptığım için gurur duyuyorum.
Evet marketlerde yulaf kepeği veya yulaf kepeği karışımı var sadece. Oysa şöyle ekmekler, kekler, börekler,tatlılar, atıştırmalıklar olsaydı ne iyi olurdu. Hey akıllı girişimciler duyun sesimi :) talep var arz nerede?:)))
Şimdilik bu işin fabrikasyonu yoksa bizde evimizde yaparız ekmeğimizi, tatlımızı kekimizi...
Mesela çok mu acıktık dökeriz hamurumuzu tost makinasına 5 dakikada olur tost ekmeği. Doldururuz içine ne bulduysak afiyetle yeriz sağlık şifa niyetine.
Hem de öyle basit öyle pratik ki hamurunu hazırlamak.
Ihtiyacımız olan malzemeler
1 yumurta
1 çimdik tuz
2 yk yulaf kepeği karışımı
Kıvam vermek için azıcık tuz
1/2 çk kabartma tozu
Çırp 1 dakikada tüm malzemeleri dök tost makinesine...
Ben bunları hem kendime hem bunları yapmaya zamanı olmayanlara seve seve yapıyorum.
Kontrolelimde@gmail.com
Veya instagram hesabım @dieturunler den ulaşabilirsiniz.
Afiyet şifa olsun....